Et balansert nervesystem er mer i stand til å bekjempe infeksjon og sykdom.
•
CO-CEO, NEUROFIT
1 MINUTTERS LESETID
•
SEP 12, 2023
HYPPIG SYKDOM & IMMUNSYSTEMET
Nervesystemet er kroppens hovedregulator. Det kontrollerer alle systemene i kroppen og koordinerer deres aktiviteter. Når nervesystemet ikke fungerer ordentlig, kan ikke kroppen fungere ordentlig. Dette er grunnen til at hyppige sykdommer ofte stammer fra et dysregulert nervesystem.
Immunsystemet er kroppens forsvar mot infeksjon og sykdom. Det består av celler, vev og organer som samarbeider for å beskytte kroppen. Nervesystemet spiller en veldig viktig rolle i reguleringen av immunsystemet.
KRONISK STRESS OG UNDERTRYKKELSE AV IMMUNSYSTEMET
Når nervesystemet vårt blir dysregulert av oppbyggingen av kronisk stress, har det ofte en tendens til å svinge mellom tilstander av kamp-eller-flukt (Sympatisk) og nedstengning (Dorsal Vagal). I disse tilstandene blir immunsystemet undertrykt og vi blir mer utsatt for infeksjon og sykdom. Dette kan deretter manifestere seg som en rekke problemer, som autoimmune sykdommer, allergier og kroniske infeksjoner.
HELBRED NERVESYSTEMET, STYRK IMMUNSYSTEMET
Den gode nyheten er at nervesystemet kan helbredes ved å ta bedre vare på oss selv, innføre sunne daglige vaner, og fjerne kroniske stressfaktorer. Når nervesystemet fungerer ordentlig, er kroppen i stand til å bekjempe infeksjon og sykdom. Dette fører til færre sykdommer og en bedre generell helsestatus.
80% av nervene i menneskekroppen er 'afferente' - de går fra kroppen til hjernen. Under stress, når nervesystemet og tenkehjernen forteller forskjellige historier, vinner nervesystemet nesten alltid.
NEUROFIT er en nervesystemtrener. Gjennom daglige innsjekkinger, biometriske målinger via telefonens kamera, og skreddersydde øvelser, fjerner det stress ved kilden. Tilgjengelig for iOS & Android.
Dysregulering er når nervesystemet slutter å fungere ordentlig og oppfatter hendelser som stressende eller overveldende på grunn av høy allostatisk belastning (grunnleggende stressnivå). Dette skjer når grunnlinjen har flyttet seg betydelig bort fra den standard ventrale vagale tilstanden, ofte på grunn av kronisk stress, traumer, dårlig søvn og dårlig kosthold. Dette fører til en rekke problemer, inkludert angst, depresjon, kronisk smerte og til og med autoimmune sykdommer.
Lær om nervesystemet og lindrer stress ved kilden med NEUROFIT - tilgjengelig for iOS og Android.
Det sympatiske nervesystemet er ansvarlig for "kamp eller flukt"-responsen. Dette er kroppens naturlige respons på en oppfattet trussel. Det sympatiske nervesystemet trer i kraft og forbereder kroppen på enten å bekjempe trusselen eller flykte fra den. Kroppens hjertefrekvens øker, blodstrømmen til musklene øker, og kroppen frigjør adrenalin og andre hormoner.
Lær om nervesystemet og lindrer stress ved kilden med NEUROFIT - tilgjengelig for iOS og Android.
Nervøssystemets form er graden av fleksibilitet og motstandsdyktighet i ens nervøssystem. Navnet antyder at nervøssystemet kan trenes og styrkes, mye som fysisk form.
Lær om nervesystemet og lindrer stress ved kilden med NEUROFIT - tilgjengelig for iOS og Android.