VENTRAL VAGAALITILA: LEPO JA RUOANSULATUS

Ventral vagaalitila on lepoa ja ruoansulatusta. Tässä tilassa keho pystyy parantumaan, korjaamaan ja kasvamaan. Hermosto on parasympaattisessa hallinnassa, mikä tarkoittaa, että keho on levossa ja rentoutuneessa tilassa. Syke on hidas ja tasainen, ja hengitys on syvää ja hidasta. Verenpaine ja verensokeritasot ovat vakaat. Ruoansulatusjärjestelmä toimii optimaalisesti, ja immuunijärjestelmä on vahva.

Ventral Vagaalitilassa keho pystyy parantumaan vammoista, sekä fyysisistä että emotionaalisista. Keho pystyy korjaamaan itseään stressin ja sairauden aiheuttamilta vaurioilta. Keho pystyy kasvattamaan uusia soluja ja kudoksia. Tämä on optimaalisen terveyden tila.

Ventral Vagaalitila voidaan saavuttaa monin eri tavoin, kuten meditaation, joogan, syvän hengityksen ja turvallisten, rakastavien ja myötätuntoisten ihmisten kanssa virittäytymisen kautta. Se on tila, joka saavutetaan rentoutumalla ja irti päästämällä. Se on tila, jossa ollaan läsnä hetkessä ja rauhassa itsensä ja maailman kanssa.