VENTRALNO VAGOVO STANJE: ODMOR I PROBAVA

Ventralno vagovo stanje je stanje odmora i probave. U ovom stanju, tijelo je sposobno za iscjeljenje, popravak i rast. Živčani sustav je u stanju parasimpatičke dominacije, što znači da je tijelo u stanju odmora i opuštanja. Otkucaji srca su spori i stabilni, a disanje je duboko i sporo. Krvni tlak i razina šećera u krvi su stabilni. Probavni sustav radi optimalno, a imunološki sustav je jak.

U ventralnom vagovom stanju, tijelo je sposobno za iscjeljenje od ozljeda, kako fizičkih tako i emocionalnih. Tijelo se može popraviti od štete uzrokovane stresom i bolešću. Tijelo može rasti nove stanice i tkiva. Ovo je stanje optimalnog zdravlja.

Ventralno vagovo stanje može se postići na različite načine, uključujući meditaciju, jogu, duboko disanje i povezivanje s ljudima koji su sigurni, puni ljubavi i suosjećajni. To je stanje koje se postiže opuštanjem i puštanjem. To je stanje prisutnosti u trenutku i mira sa sobom i svijetom.