ЭФФЕКТИВНОСТЬ ПОД ДАВЛЕНИЕМ ЧЕРЕЗ ИГРУ

Состояние Игры - это то, где мы наиболее вероятно добьемся успеха и будем на высоте, особенно в стрессовых ситуациях. Это потому, что с точки зрения нейробиологии, мы более расслаблены, сосредоточены и креативны, когда находимся в Игре.

Когда мы регулярно погружаем нашу нервную систему в состояние Игры, мы также развиваем устойчивость к стрессу и реакциям Симпатической и Дорсальной Вагусной систем. Это происходит потому, что мы становимся более знакомыми с состоянием Игры и учимся легче его достигать по мере формирования нейронных путей. В ситуациях, которые обычно вызывают высокий стресс, нервная система может научиться воспринимать их как моменты творчества и возможностей - все зависит от того, какой ввод она получает.

Тренировка Фитнеса нервной системы окупается под давлением, когда реакции Симпатической и Дорсальной Вагусной систем наиболее вероятны. Развивая большую Неврологическую Фитнес, мы можем оставаться в состоянии творчества и пиковых показателей в моменты, когда это наиболее необходимо. В результате, мы с большей вероятностью добьемся успеха в наших начинаниях, будь то личные или профессиональные.