EL ESTADO VAGOTONÍA VENTRAL: DESCANSO Y DIGESTIÓN

El estado de vagotonía ventral es un estado de descanso y digestión. En este estado, el cuerpo puede sanar, repararse y crecer. El sistema nervioso está en un estado de dominancia parasimpática, lo que significa que el cuerpo está en un estado de descanso y relajación. La frecuencia cardíaca es lenta y constante, y la respiración es profunda y pausada. La presión arterial y los niveles de azúcar en sangre son estables. El sistema digestivo funciona de manera óptima y el sistema inmunológico es fuerte.

En el estado de vagotonía ventral, el cuerpo puede sanar de lesiones, tanto físicas como emocionales. El cuerpo puede repararse del daño causado por el estrés y la enfermedad. El cuerpo puede generar nuevas células y tejidos. Este es el estado de salud óptima.

El estado de vagotonía ventral se puede acceder a través de varios medios, incluyendo la meditación, el yoga, la respiración profunda y la sintonización con personas que sean seguras, amorosas y compasivas. Es un estado que se logra mediante la relajación y el dejar ir. Es un estado de estar presente en el momento y estar en paz con uno mismo y con el mundo.