ENTERICKÝ NERVOVÝ SYSTÉM A OS ČREVO-MOZOG

Enterický nervový systém môže regulovať tráviace funkcie v reakcii na lokálne a systémové podnety.

Co-CEO, NEUROFIT
1 MINÚT ČÍTANIA
JUL 26, 2024
Enterický nervový systém: Druhý mozog
Enterický nervový systém (ENS) je komplexná sieť neurónov, ktoré lemujú gastrointestinálny (GI) trakt od pažeráka po konečník. ENS je zodpovedný za pohyblivosť a sekrečné funkcie GI traktu. ENS sa často označuje ako „mozog v čreve“, pretože je schopný nezávislej funkcie a môže modulovať funkciu GI traktu v reakcii na lokálne a systémové podnety.
Enterický nervový systém a blúdivý nerv
ENS je inervovaný blúdivým nervom, ktorý prenáša informácie z mozgu do čreva, a sympatickými a parasympatickými nervami, ktoré modulujú funkciu GI traktu v reakcii na lokálne podnety. ENS je tiež ovplyvňovaný črevným mikrobiómom, čo je komunita mikróbov, ktorá sa nachádza v GI trakte. Črevný mikrobióm je dôležitý pre vývoj a funkciu ENS.
Os črevo-mozog
Os črevo-mozog je komunikačná dráha medzi mozgom a črevom. Os črevo-mozog je dôležitá pre reguláciu funkcie GI traktu, metabolizmu a imunitnej funkcie. Os črevo-mozog sa tiež podieľa na vývoji úzkosti a depresie.
Enterický nervový systém a regulácia nálady
Vzhľadom na to, že ENS reguluje produkciu viac ako 90% serotonínu v tele (primárny hormón stabilizujúci náladu), zdravie čriev zohráva dôležitú úlohu v celkovej emocionálnej pohode. ENS, črevný mikrobióm a os črevo-mozog sú všetky prepojené a zohrávajú dôležité úlohy v zdraví a funkcii GI traktu a celkovom zdraví.
Viac od NEUROFIT
Rýchlo znížte stres a cíťte sa najlepšie:
STIAHNITE SI APLIKÁCIU
Zdieľať tento článok:
O Autorovi
Co-CEO, NEUROFIT
Andrew je spoluzakladateľ NEUROFIT a absolvent Caltechu s 10-ročnými skúsenosťami v technológiách a produktoch, ktoré zasiahli milióny životov v NASA, Snapchat, Headspace, Yale's Center For Emotional Intelligence a jeho vlastných wellness startupoch.
Po dvoch desaťročiach chronického stresu, vyhorenia a C-PSTD spustil NEUROFIT, aby poskytol efektívne, dátovo riadené a dostupné riešenie týchto výziev.
Vyvážte svoj nervový systém, znížte stres a cíťte sa najlepšie s NEUROFIT.
Rýchlo znížte stres a cíťte sa najlepšie:
STIAHNITE SI APLIKÁCIU
Staňte sa trénerom nervového systému:
CERTIFIKÁCIA TRÉNERA
Riešte vyhorenie vo vašej organizácii:
NEUROFIT PRE TÍMY Podmienky Služby Ochrana Osobných Údajov