IMPULSO COMPETITIVO

Impulso é um conceito competitivo bem conhecido - e, ao que parece, tem uma base no sistema nervoso. Neste artigo, discutiremos o impulso no contexto das competições atléticas.

O desempenho máximo ocorre através do estado de Jogo. O estado de Jogo é um estado mental no qual o indivíduo está completamente focado, em fluxo, e capaz de acessar todo o seu potencial. Quando as equipes têm impulso em uma competição atlética, elas estão coletivamente sintonizadas no estado de Jogo, aproveitando a energia umas das outras e completamente imersas na atividade, sem pensar em mais nada.

Por outro lado, quando o impulso está contra uma equipe durante uma competição, seus sistemas nervosos tendem a se aproximar do estado de desligamento Dorsal Vagal. No estado Dorsal Vagal, um indivíduo não está no momento e não consegue acessar todo o seu potencial. Para as equipes, o estado de desligamento Dorsal Vagal é caracterizado por um senso coletivo de apatia, fadiga ou sensação de dissociação da atividade.

Ao treinar o sistema nervoso para se familiarizar com os estados de Jogo e Quietude, as equipes podem tanto construir resistência ao estado de desligamento Dorsal Vagal quanto aumentar o acesso ao estado de desempenho máximo de Jogo - tornando-as mais resilientes e melhor capazes de cultivar o impulso.