SÚŤAŽNÁ DYNAMIKA

Dynamika je dobre známy súťažný koncept - a ukazuje sa, že má základ v nervovom systéme. V tomto článku sa budeme zaoberať dynamikou v kontexte športových súťaží.

Špičkový výkon prichádza cez stav Hry. Stav Hry je stav mysle, v ktorom je jednotlivec úplne sústredený, v zóne a schopný využiť svoj plný potenciál. Keď majú tímy dynamiku v športovej súťaži, sú kolektívne naladené na stav Hry, čerpajú energiu jeden od druhého a sú úplne ponorené do aktivity, nemysliac na nič iné.

Na druhej strane, keď je dynamika proti tímu počas súťaže, ich nervové systémy sa jemne posúvajú smerom k stavu Dorsal Vagal vypnutia. V stave Dorsal Vagal jednotlivec nie je v prítomnom okamihu a nie je schopný využiť svoj plný potenciál. Pre tímy je stav Dorsal Vagal vypnutia charakterizovaný kolektívnym pocitom apatie, únavy alebo pocitom odpojenia od aktivity.

Tréningom nervového systému na oboznámenie sa so stavmi Hry a Kľudu môžu tímy budovať odolnosť voči stavu Dorsal Vagal vypnutia a zvyšovať prístup k stavu Hry špičkového výkonu - čím sa stávajú odolnejšími a lepšie schopnými kultivovať dynamiku.