КОНКУРЕНТНЫЙ МОМЕНТУМ

Моментум - это хорошо известное конкурентное понятие, которое, как оказалось, имеет основу в нервной системе. В этой статье мы обсудим моментум в контексте спортивных соревнований.

Пиковая производительность достигается через состояние Игры. Состояние Игры - это состояние ума, в котором человек полностью сосредоточен, находится в зоне и способен раскрыть свой полный потенциал. Когда команды имеют моментум в спортивных соревнованиях, они коллективно находятся в состоянии Игры, подпитываясь энергией друг друга и полностью погружены в деятельность, не думая ни о чем другом.

С другой стороны, когда моментум против команды во время соревнования, их нервные системы слегка смещаются к состоянию отключения Дорсального Вагуса. В состоянии Дорсального Вагуса человек не находится в моменте и не может раскрыть свой полный потенциал. Для команд состояние отключения Дорсального Вагуса характеризуется коллективным чувством апатии, усталости или ощущением отстраненности от деятельности.

Тренируя нервную систему для знакомства с состояниями Игры и Спокойствия, команды могут как повысить устойчивость к состоянию отключения Дорсального Вагуса, так и увеличить доступ к пиковому состоянию Игры - делая их более устойчивыми и способными лучше культивировать моментум.